Obrigado à Prevenção
Que mantem sempre informado
A todo prevencionista
Que no Online está ligado
Pra ficar atualizado
E manter-se na profissão
Precisa dar atenção
A esse site famoso
Mas tem que ser talentoso
Pra cuidar da Prevenção
E agora, no Natal
Tempo de reflexão
Devemos dar atenção
A esse período de festa
Porque poucos dias restam
Para terminar o ano
Temos que fazer muitos planos
Pra obter coisas boas
E abraçar muitas pessoas
E muita amizade fazer.
Tempo de reflexão
Devemos dar atenção
A esse período de festa
Porque poucos dias restam
Para terminar o ano
Temos que fazer muitos planos
Pra obter coisas boas
E abraçar muitas pessoas
E muita amizade fazer.
Por fim, eu agradeço
À Online, Prevenção
Por me ajudar na profissão
Acho até que nem mereço
Pois sei que isso tem um preço
Pra as noticias publicar
Talvez nem possa pagar
Mas me mandam mesmo assim
Lhes mando um abraço, por fim
E um feliz novo ano
Continuem fazendo planos
Depois de um Natal glorioso
Pois Deus todo poderoso
Vai sempre abençoar
Essa equipe bonita
Que sempre muito acredita
Nos técnicos de segurança
Mantemos a esperança
De um dia o mundo mudar.
Feliz Natal e Próspero ano novo à Equipe do Prevenção Online, à todos os Prevencionista do Brasil inteiro e a todos que tiverem acesso a meu humilde texto.
José de Almeida Oliveira
Supervisor de Segurança e Medicina do Trabalho, desde 1979
MEU CARO JOSÉ DE ALMEIDA OLIVEIRA, FICO LISONJEADO POR RECEBER ESTE TEXTO TAO CHEIO DE INSPIRAÇÃO, TOMEI A LIBERDADE PARA PUBLICAR A TODOS OS LEITORES PREVENCIONISTA, FELIZ NATAL E PROSPERO ANO NOVO PRA TI E SUA FAMÍLIA, MUITA SAÚDE E SEGURANÇA NESTE ANO QUE VEM CHEGANDO, ABRAÇÃO.
ATT.
GILSON CONEJO
O programa Pesquisa em Pauta apresenta uma entrevista sobre Ergonomia e saúde no trabalho com o professor Fernando Amaral, coordenador do Núcleo de Capacitação em Ergonomia, Saúde e Segurança Ocupacional, da Faculdade de Engenharia de Produção da UFRGS.
Vídeo que mostra o que é Sílica, os sintomas da Silicose e as principais causas da doença na Indústria da Construção.
Um longo texto, com quatro anexos, tabelas, imagens e especificações, modifica o item 31.12, que trata da Segurança no Trabalho em máquinas e implementos agrícolas.
Entre os princípios gerais do item, estão as proteções, dispositivos e sistemas de segurança, procedimentos de segurança e permissão de trabalho.
Fonte: www.protecao.com.br
O salão deve ser bem iluminado, arejado, limpo e o mobiliário conservado; o estabelecimento deve possuir Alvará Sanitário.
Manicure e Pedicure:
- O ideal é levar seu próprio estojo de instrumentos para o tratamento de suas unhas;
- Todos os instrumentos não descartáveis, utilizados por manicures, pedicures e podólogos, devem ser lavados, secados, embalados e esterilizados na autoclave (equipamento mais indicado para este fim), ou estufa;
- Para o amaciamento de cutículas o creme amaciante é a melhor opção. Se for utilizar bacias para imersão de pés e mãos, essas devem ser lavadas e revestidas com protetores plásticos descartáveis;
- Os produtos mais seguros para estancar o sangue quando ocorrer ferimentos, são o spray e o pó hemostático. Não é indicado usar o bastão hemostático.
- Doenças graves como hepatite e aids podem ser adquiridas em pequenos ferimentos causados por instrumentos contaminados ou mal esterilizados.
Depilação:
As ceras depilatórias não podem ser reaproveitadas, devido à possibilidade de transmissão de doenças.
Cuidados com os cabelos:
►Alisantes com formol são proibidos e podem causar descamação e vermelhidão no couro cabeludo, queda de cabelos, alergias e até câncer;
►O profissional deve fazer os testes de alergia recomendados pelos fabricantes antes de usar qualquer produto.
Os produtos utilizados deverão ser registrados na Agência Nacional de Vigilância Sanitária do Ministério da Saúde e estar dentro do prazo de validade. O profissional deve prestar todas as informações solicitadas pelos clientes.
Maquiagem:
Compartilhar cosméticos pode ser um risco para a saúde (por exemplo: herpes, conjuntivite), por isso é recomendado levar ao salão os produtos a serem utilizados nos olhos e nos lábios.
A escolha criteriosa de um salão de beleza é necessária, pois muitas doenças de pele, cabelos e unhas podem adquiridas se as condições de higiene não forem observadas.
Fique de olho.
►Toalha: deve ser de uso único e individual, ou seja, trocada a cada cliente;
►Lavatório: deve possuir toalhas de papel, sabonete líquido e lixeira. O profissional deve lavar as mãos antes e depois do atendimento de cada cliente;
►Lâminas: devem ser trocadas a cada cliente e descartadas;
►Esterilização: o estabelecimento deve ter os equipamentos (autoclave ou estufa) necessários para a esterilização dos instrumentos. Fornos elétricos não esterilizam esses materiais;
►Lixo: lâminas e outros artigos cortantes devem ser descartados em lixeira própria.
Observe se a esterilização está sendo feita. Isso é importante para evitar a transmissão de doenças. A falha mais freqüente em salões de beleza é a falta de esterilização dos instrumentos.
Fonte: Secretaria da Saúde do Estado de Goiás. Superintendência de Vigilância Sanitária e Ambiental
Uma das grandes preocupações das equipes de saúde e de segurança profissional, o estresse tem sido apontado como uma das principais causas de acidentes no local de trabalho segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Sobrecarga, monotonia e desvalorização foram apontadas como algumas das principais causas do estresse, que afeta 70% dos brasileiros.
A Associação Internacional de Gerenciamento do Estresse (ISMA, sigla do nome em inglês), com sede nos EUA, destacou que o Brasil só perde para o Japão em número de profissionais estressados.
“Qualquer desequilíbrio emocional pode diminuir o rendimento de um profissional. Quanto ao estresse não é diferente”, comentou Marcelo Pustiglione, médico homeopata e professor de Medicina do Trabalho da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP). Ele explicou que, se não diagnosticado corretamente e tratado a tempo, o estresse pode se converter em doença com muita facilidade. “No campo da saúde ocupacional, ele está entre os riscos psicossociais. É uma adaptação insatisfatória, que causa tensões fisiológicas que podem originar outras doenças.”
O médico observou que cada pessoa reage ao agente estressor de uma maneira diferente e, quanto mais flexível for o profissional, mais ele poderá reagir positivamente e manter o controle diante de eventos adversos.
“É inegável que o trabalhador satisfeito, saudável e feliz produz mais e se acidenta menos. O estresse não é sempre ruim”, disse. Segundo o especialista, ele pode contribuir para aumentar a percepção e o nível de alerta no trabalho, melhorando o desempenho profissional, por exemplo. “Tanto as habilidades mentais quanto as físicas melhoram quando estamos espertos e com a adrenalina na medida certa. Assim, metas e desafios claros e objetivamente propostos fazem parte dos ‘estressores do bem’.
- Faça intervalos de cinco minutos ao longo do dia;
- Chegue ao trabalho dez minutos adiantado;
- Não confunda competência com competição;
- Mantenha sua mesa limpa;
- Crie iluminação adequada;
- Perfume o ambiente;
- Exercite-se;
- Administre seu tempo e suas atividades;
- Assuma a responsabilidade pela sua vida;
- Aprenda a dizer "Não";
- Recompense a si mesmo;
- Almoce com os amigos;
- Assuma uma postura afetiva;
- Conheça a si mesmo.
Fonte: blog.mte.gov.br / laerciojsilva.blogspot.com
Portaria Nº. 25 de 29 de Dezembro de 1994 estabelece através da tabela I a Classificação dos Riscos Ambientais, que são divididos em 5 grupos, são considerados riscos ambientais na área de trabalho todos os agentes físicos, biológicos, químicos e todos aqueles que existem no ambiente de trabalho. Em alguns casos e em algumas empresas há também os riscos ambientais ergonômicos e os riscos de acidente de trabalho. Os riscos ambientais tem a capacidade de causar danos à saúde e também à integridade física do trabalhador devido a sua natureza, concentração, intensidade, suscetibilidade e tempo de exposição ao agente de risco ambiental.
Os riscos ambientais ou até mesmo profissionais estão divididos em cinco grupos principais, sendo eles:
Riscos Físicos
Os quais são gerados por máquinas, equipamentos e condições físicas características do local de trabalho que podem causar prejuízos a saúde do trabalhador.
Exemplos:
- Ruido: O colaborador exposto ao ruido intenso e prolongado na sua jornada de trabalho sem o protetor auditivo tem sua capacidade auditiva reduzida.
- Temperaturas Extremas (Frio ou Calor): No ambiente de Trabalho o colaborador pode estar exposto a condições térmicas rigorosas, tanto calor quanto frio, exemplos são trabalhos em câmaras frigorificas e no abastecimento de fornalhas.
- Umidade: Onde o colaborador esta exposto a umidade excessiva durante sua jornada de trabalho, com grande risco para desencadear doenças ao trabalhador.
- Radiações Ionizantes: Onde o colaborador esta exposto à materiais radioativos como é o caso do raio gama (g), ou são produzidas artificialmente em equipamentos, como é o caso dos raios X.
- Não Ionizantes: São de natureza eletromagnética e seus efeitos dependerão de fatores como duração e intensidade de exposição, comprimento de onda de radiação, região do espectro em que se situam e etc, exemplos de radiação não Ionizantes são soldas e luz solar.
- Vibrações: O colaborador exposto a este tipo de risco podem resultar perturbações musculoesqueléticas, neurológicas e vasculares, além de outras patologias, exemplos de maquinas com muita vibração são as britadeiras e os martelos picador.
- Pressões Anormais: O colaborador estará exposto a este tipo de risco ao realizar mergulhos profundos no mar.
Riscos Químicos
Sendo estes representados pelas substâncias químicas que podem ser encontradas de forma líquida, gasosa e sólida e quando as mesmas são absorvidas pelo organismo podem produzir reações tóxicas e danos à saúde. Possui três vias de penetração no organismo, sendo via respiratória, via cutânea e via digestiva;
Riscos Biológicos
Os quais são causados por microrganismos que são invisíveis ao olho nu como por exemplo Vírus, bactérias, parasitas, fungos, bacilos e outros. Estes microrganismos são capazes de desencadear doenças devido à contaminação e pela própria natureza do trabalho; os profissionais mais afetados são: Garis, funcionários de hospitais como médicos e enfermeiros, tratadores de animais, trabalhadores em estações de tratamento de esgoto, faxineiras de banheiros entre outros.
Riscos Ergonômicos
São contrários às técnicas de ergonomia, as quais propõem que os ambientes de trabalho devem se adaptar ao homem, proporcionando assim um bem estar físico e psicológico ao trabalhador. Os riscos ergonômicos estão ligados também a fatores externos do ambiente e também a fatores interno, ou seja, fatores relacionados ao plano emocional do trabalhador. Ocorrem quando há a disfunção entre o indivíduo, posto de trabalho e os equipamentos;
Exemplos: levantamento e transporte manual de pesos, movimentos repetitivos, trabalho de pé, esforço físico intenso, desconforto acústico, desconforto térmico, mobiliário inadequado, iluminação inadequada, postura inadequada e etc.
Riscos de Acidentes
Ocorrem em função das condições físicas do local de trabalho e também pela condição do processo de trabalho, técnicas impróprias e equipamentos estragados que são capazes de provocar lesões à integridade física do trabalhador.
Exemplo: procedimentos inadequados que envolvam a manipulação de materiais perfuro-cortantes sem , máquinas sem proteção, ferramentas obsoletas, etc.
Vídeo criado pelo telecurso 2000, oferecendo treinamento para Prevenção de Incêndios.
Veja abaixo o vídeo que mostra alguns acidentes com empilhadeiras.
POR QUÊ E QUANDO FAZER?
A queda de alturas é apontada como uma das principais causas da morte de trabalhadores. No Brasil, principalmente na construção civil, o índice chega a 49% do total de acidentes (fonte MTE). Nestas situações de risco grave e eminente à saúde e a vida do trabalhador, a forma de tornar o trabalho seguro é a regularização do processo, através dos procedimentos de trabalho em alturas.
Um dos importantes itens desse conjunto de atividades que é a manutenção dos equipamentos em particular os trava quedas.
Devido a sua importância, tornou-se uma recomendação da NBR14628:2010 Trava-queda retrátil em seu Item 7: Manual de instruções na alínea “ r” que diz que “o trava queda retrátil deve ser enviado para revisão pelo fabricante ou empresa por ele indicada. O período entre as revisões não devem exceder 12 meses.”
Essa recomendação da NBR 14628:2010 é de muita valia, pois esses equipamentos estão sujeitos a vários tipos de situações adversas tais como: longos períodos expostos a intempéries, torções no cabo, perda da pressão da mola do sistema retrátil, deformações no cabo de aço (fios partidos, mossas, oxidação), desgaste na carcaça e avarias no mosquetão (oxidados, amassados ou empenados). Além disso é comum observarmos o uso inadequado, que acarretam em danos no equipamento, como por exemplo: deixar o cabo esticado fora da carcaça por longos períodos, danificando a mola responsável pelo sistema retrátil; ou ainda, soltar o cabo de forma abrupta ocasionando impacto do mosquetão na carcaça.
No entanto, é de extrema importância a inspeção visual realizada no equipamento antes de seu uso diário, onde devem ser observados os seguintes pontos:
- Integridade do Cabo de aço, mosquetão e carcaça
- Verificar se o indicador de impacto foi acionado (no caso dos equipamentos que o possuam)
- Testar o sistema de freio, com um pequeno impacto com a finalidade de identificar as condições de frenagem do equipamento.
Se qualquer um desses pontos estiver em desacordo, com as instruções de operação o equipamento também deve ser enviado para manutenção, mesmo que esteja dentro do prazo de certificação (01 ano).
Grandes empresas já cobram de suas contratadas a recertificação anual do trava queda retrátil como medida necessária para que os trabalhos em altura ocorram com total segurança para o trabalhador.
Sempre lembrando que o equipamento em perfeitas condições de uso pode salvar uma vida.
Fonte: conectonlinerj.blogspot.com / Augusto César Villas Boas é Técnico de Segurança do Trabalho e integra o departamento técnico da Conect.
As ferramentas manuais são responsáveis por um grande número de acidentes. Por isso mesmo é preciso cuidados específicos para uso correta dessas ferramentas.
Dicas para Trabalho com Ferramentas Manuais
- Tipos de ferramentas manuais: facões, facas, estiletes, tesouras, chaves de fenda, serrotes, etc.
- Manuseie as ferramentas sempre pelo cabo;
- Nunca deixe as sobre painéis, mesas, bancadas, armários, caixas de ferramentas de maneira que possam causar algum acidente;
- Mantenha as ferramentas em local adequado, seja no armazenamento ou transporte;
- Verifique a ferramenta antes de usá-las. Atentar para o cabo, lâminas, pontos de fixação e conexões;
- Nunca improvise ferramentas. Use apenas para as tarefas a que foram destinadas;
- Ferramentas com defeitos podem causar acidentes. Se notar qualquer problema, inutilize-a imediatamente;
- Não corte materiais em local improvisado. Utilize sempre uma bancada. Nunca use a mão como apoio;
- Utilize os EPI's indicados quando necessários. Em caso de dúvida, consulte o responsável pela segurança do trabalho;
- Substitua as lâminas que apresentarem fissuras. Siga as recomendações do fabricante;
- Mantenha as ferramentas limpas e organizadas em seu local de armazenamento;
- Para transporte de ferramentas utilize caixas de ferramentas ou bolsas próprias;
- Nunca transporte ferramentas no bolso. Facas de uso manual devem permanecer na bainha quando não estiver em uso.
1. Treinamento
Use sempre ferramentas aprimoradas e adequadas para atividade.
2. Método de Trabalho
Nunca utilize ferramentas gastas ou defeituosas. Solicite reparo ou troca quando danificadas.
3. Improvisação
Não improvise e nunca force ferramentas manuais em direção a partes cortantes. Quando não for possível, proteja o material cortante.
4. Concentração
Conscientize-se de que trabalhar com segurança e concentração é uma necessidade sua. A máquina não pensa, você sim !
5. Qualidade
Inspecionar ferramentas, parafusos e porcas, certificando suas condições de qualidade.
6. Organização
Após o término da atividade, mantenha as ferramentas limpas e guardadas organizadamente.
7. Uso de EPI's
Em toda a aividade a ser realizada, as ferramentas manuais deverão fazer parceria ao uso de EPI's.
8. Planejamento
Tenha certeza antecipadamente de como realizar um trabalho corretamente, sem a mínina possibilidade de você se machucar. Planeje o seu trabalho.
Você já parou para pensar na qualidade dos alimentos que consome? E atire a primeira pedra quem nunca se rendeu aos prazeres de uma taça de sorvete, aquele cachorro-quente caprichado ou aquela pizza maravilhosa!
Pois bem, um estudo foi realizado para definir os dez piores alimentos de todos os tempos, escolhidos de acordo com características que representassem sérios riscos à saúde humana.
⇒ 10º lugar: Sorvete
Mesmo as versões mais saudáveis possuem altos níveis de açúcares e gorduras trans além de conterem corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas, substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e sistema nervoso.
Gorduras trans são aquelas produzidas industrialmente, a partir de um processo químico chamado hidrogenação. No processo, o óleo vegetal é transformado em gordura sólida. Sua ingestão em excesso traz prejuízos como obesidade, colesterol alto, diabetes, etc.
Adicionando o mau da gordura trans com os corantes e saborizantes artificiais, a ingestão em demasia de sorvetes causa problemas à saúde.
⇒ 9° lugar: Salgadinho de milho
Os famosos “chips” de milho, tornaram-se um alimento de sucesso principalmente entre as crianças por serem coloridos, crocantes e fáceis de encontrar para vender. Desde a criação dos transgênicos, quase todo o milho produzido é através dessa tecnologia fazendo com que esse alimento possa causar flutuações dos níveis de açúcar no sangue levando a mudanças de humor, ganho de peso, irritabilidade entre outros sintomas. Também pelo fato de utilizarem muito óleo para serem feitos, acabam ficando com o aspecto rançoso, como a presença de um odor forte característico desse tipo de alimento. Fato ligado ao surgimento de processos inflamatórios.
Dessa forma Pense duas vezes antes de trocar uma refeição por um ou dois pacotinhos de salgadinhos. Uma vez ou outra não faz mal, mas se tornar algo repentino, sua saúde corre perigo!
⇒ 8°lugar: Pizza
Vale lembrar que nem todas as pizzas fazem mal para a saúde. Mas aquelas que são vendidas congeladas vêm completamente cheias de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Por serem feitas de farinha branca, ao serem absorvidas pelo organismo são transformadas em açúcar puro, causando ganho de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.
Para não deixar de comer aquela pizza no fim de semana, opte então por uma caseira, que além de ser mais saudável, ainda reúne toda a família e os amigos na produção. Ou até mesmo, peça de uma pizzaria em casa. Mas deixe as congeladas na prateleira do supermercado!
⇒ 7º lugar: Batata Frita
Além de conterem gorduras trans contém também acrilamida, uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos. A acrilamida é obtida através do aquecimento de batatas brancas em altas temperaturas. E assim como no caso dos salgadinhos de milho, a utilização de muito óleo acaba originando o ranço, podendo causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.
Então, ao invés de fritar as batatas, por que não assá-las?
⇒ 6º lugar: Salgadinhos de batata
Andam lado a lado com as batatas fritas, no quesito danos a saúde, apresenta níveis de acrilamida bem mais altos. Também não trazem nenhum benefício nutricional. Então, mais uma vez, batatinhas assadas são bem melhores nesse caso também!
⇒ 5° lugar: Bacon
O consumo diário de carnes processadas como o bacon pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo feito em uma universidade nos Estados Unidos comprova que se uma pessoa comer 14 porções mensais de bacon pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao pulmão.
Se você for daqueles que não resiste a um bacon na farofa, diminua a quantidade ou alterne com outro tipo de alimento. Dessa forma você mantém sua qualidade de vida por mais tempo!
⇒ 4º lugar: Cachorro-quente
Comparando-se ao bacon, o consumo de carnes processadas como as salsichas pode aumentar o risco de câncer no pâncreas em 67%. Há um ingrediente comum no bacon e na salsicha, chamado nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebês.
Assim como no caso do bacon, a quantidade de salsicha pode ser diminuída para que você possa continuar comendo, mas se mantendo saudável. Substituições também podem ser feitas, ai é só deixar a imaginação fluir!
⇒ 3º lugar: Donuts (rosquinhas doces fritas)
Compostas entre 35% e 40% de gorduras trans, pode causar problemas cardíacos e cerebrais, além de câncer. E esse alimento torna-se ainda pior por conter grandes quantidades de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aproximadamente 300 calorias, cada um!
Por que não preparar um belo bolo caseiro para substituir todos esses problemas? Além de deliciosos, são com certeza bem mais saudáveis que essas rosquinhas!
⇒ 2º lugar: Refrigerante
Uma lata de refrigerante contém em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 35mg de cafeína além de estar repleta de corantes artificiais. Pensando bem, só de saber dessas informações já vale à pena repensar o consumo de refrigerantes não?
Por ser extremamente ácida, necessita de 30 copos de água para neutralizar os rins. E também, por causa dessa acidez, o corpo humano libera muita quantidade de cálcio no sangue para ajudar na neutralização. Dessa forma, os ossos acabam enfraquecidos, podendo causar doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.
Que tal então trocar o refrigerante por um bom suco de frutas?
⇒ 1º lugar: Refrigerante Diet
Além de apresentar todos os problemas do refrigerante comum, a versão diet contém Aspartame, uma substância relacionada a uma lista de doenças como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, dores de cabeça e enxaquecas, hiperatividade, insônia, cãibra muscular, entre outros. Os efeitos do Aspartame (quando em grandes e excessivas quantidades) podem ser confundidos com outras doenças como Alzheimer, hipotireoidismo, dentre outras.
Então, a solução para o ganhador do prêmio de pior alimento de todos os tempos seria a mesma do segundo pior.
Resumindo, pense antes das escolhas que vai fazer ao se alimentar. Muitas vezes a praticidade pode gerar graves consequências e algumas delas sem volta. Coma com os olhos antes, e delicie-se com os verdadeiros sabores dos alimentos!
Fonte: DDS Online
O Corpo de Bombeiros alerta à população e recomenda que todos tenham especial atenção com o trato do lixo, não queimando resíduos em terrenos baldios, pois podem propagar as chamas para outros locais. Não descartar resíduos em lugares de vegetação, principalmente objetos de uma alta inflamabilidade.
Não lance pontas de cigarro pela janela do carro. Devido à baixa umidade no período da seca, a vegetação se incendeia com muita facilidade.
Os incêndios florestais provocados pelo homem matam os animais, destroem a vegetação, poluem cursos d’água, enfraquecem o solo, causam erosões e a fumaça causa acidentes nas estradas e agrava problemas respiratórios.
Para quem pratica o ecoturismo, os bombeiros alertam para o risco de fogueiras e lixo espalhado pelas matas. Não acenda fogueiras e velas próximas a áreas verdes. Acenda fogueiras apenas após limpar região, capinando a vegetação até chegar na terra. Certifique-se que as brasas estão apagadas e resfriadas. Se possível, enterre o material combustível que sobrou.
A realização de queimadas em vegetação para limpeza de terrenos é proibida em tempos de estiagem e só podem ser feitas com autorização do órgão ambiental responsável e, mesmo assim, devem ser acompanhadas de cuidado como feitura de aceiro (espaçamento sem cobertura vegetal ou desbastado em volta das matas) para evitar a propagação das chamas. O aceiro deve ter, pelo menos, o dobro da vegetação mais alta da área a ser queimada.
Se sua propriedade faz limite com a estrada, contorne toda a extensão do terreno com um aceiro preventivo, com no mínimo dois metros.
Mesmo que você tenha autorização para realizar a queimada, não o faça em dias de muito calor ou vento. É mais fácil perder o controle do fogo, colocando outras áreas em risco.
O mais importante é que os proprietários mantenham sua área reflorestada, aumentando a umidade do local e diminuindo a possibilidade da combustão espontânea, que é a queima iniciada pela ação sobre um material jogado ao solo.
Para prevenir um incêndio florestal, devemos eliminar um dos 3 itens que compõem o Triângulo do Fogo:
Abafamento: retira o oxigênio das proximidades do local com uso de abafadores ou objetos similares.
Resfriamento: elimina o calor da queima, geralmente com usos de água ou espuma.
Isolamento: retira o material combustível que ainda não queimou, utilizando-se da construção de aceiros (faixa de terreno limpa).
Fonte: cb.es.gov.br - Corpo de Bombeiro
1º a 4 de dezembro - Piracicaba/SP
Realização: Excelência Soluções em SST
Informações: (19) 9179-9304
gumelotto@hotmail.com
www.sstcursos.com.br
Seminário: Impactos da Legislação Trabalhista, Previdenciária e Ambiental para Empresas
2 de dezembro - Porto Alegre/RS
Realização: Trabalho e Vida
Informações: (11) 3105-4680
vera@trabalhoevida.com.br
www.trabalhoevida.com.br
Curso de Perícia em Segurança e Saúde no Trabalho
2 e 3 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: Ipes
Informações: (11) 3257-9754
ipes@ipessp.org.br
www.ipessp.org.br
A Nova NR 26 - GHS e NBR 14.725 e CLP: Rotulagem, Classificação e Fichas de Segurança de Produtos Químicos
3 de dezembro - Porto Alegre/RS
Realização: NN Eventos
Informações: (51) 3222-9063 / 3395-4731
nneventos@nneventos.com.br
www.nneventos.com.br
OHSAS 18001:2007 - Sistemas de Gestão de Segurança e Saúde no Trabalho
5 e 6 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: QSP
Informações: (11) 3704-3200
qsp@qsp.org.br
www.qsp.org.br
OHSAS 18001:2007 - Auditor de SST
5 a 9 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: QSP
Informações: (11) 3704-3200
qsp@qsp.org.br
www.qsp.org.br
Curso de Higiene Ocupacional
5 a 9 de dezembro - Maceió/AL
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/higieneocupacional
Capacitação em Gestão de Riscos e Auditoria Baseada em Riscos
5 a 9 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: QSP
Informações: (11) 3704-3200
qsp@qsp.org.br
www.qsp.org.br
Curso de NR 10 - Básico
5 a 10 de dezembro - Porto Alegre/RS
Realização: PPCI
Informações: (51) 3029-6699
ppci@ppci.com.br
www.ppci.com.br
Programa Qualificar - Perícia Judicial: Procedimentos Legais - Parte Teórica e Prática
6 de dezembro - Belém/PA
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/qualificar
1º Congresso de Qualidade de Vida no Trabalho no Serviço Público Brasileiro
6 a 8 de dezembro - Brasília/DF
Realização: ErgoPublic, Ecos e GEPAP
Informações: (61) 8114-0188
organizacao@cqvtspb.com.br
www.cqvtspb.com.br
Programa Qualificar - Responsabilidade Civil e Criminal dos Profissionais da Área de SST: Saúde e Segurança do Trabalho
7 de dezembro - Belém/PA
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/qualificar
Curso de NR 10 - Reciclagem
7 e 8 de dezembro - Porto Alegre/RS
Realização: PPCI
Informações: (51) 3029-6699
ppci@ppci.com.br
www.ppci.com.br
MBA Gestão em Ergonomia
Início em 9 de dezembro - Curitiba/PR
Realização: Faculdade Inspirar
Informações: (41) 3019-2828
inspirar@inspirar.com.br
www.inspirar.com.br
Pós-Graduação em Fisioterapia do Trabalho
Início em 9 de dezembro - Curitiba/PR
Realização: Faculdade Inspirar
Informações: (41) 3019-2828
inspirar@inspirar.com.br
www.inspirar.com.br
Seminário Saúde e Segurança do Trabalho
10 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: Grupo Posturar e Livemax
Informações: (11) 3384-0010
posturar@posturar.com.br
www.posturar.com.br
Perícia Judicial para Fisioterapeutas e Terapeutas Ocupacionais
10 e 11 de dezembro - Curitiba/PR
Realização: Faculdade Inspirar
Informações: (41) 3019-2828
inspirar@inspirar.com.br
www.inspirar.com.br
Curso de Instrutores de Operação Segura com Empilhadeira
10 e 11 de dezembro - Chapecó/SC
Realização: Ambiseg
Informações: (49) 9926-7007
lucilenesperotto@hotmail.com
Programa Qualificar - Interpretando o Guia de Análise de Acidentes
12 de dezembro - Uberlândia/MG
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/qualificar
Curso PPRPS / NR 12 Gerenciadores
12 a 14 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: Inpame
Informações: (11) 3719-1059
inpame.paulista@inpame.org.br
www.inpame.org.br
Curso HTI - Higiene do Trabalho e Instrumentação
12 a 16 de dezembro - Palmas/TO
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/hti
Curso de Higiene Ocupacional
12 a 16 de dezembro - Recife/PE
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/higieneocupacional
Programa Qualificar - Formatando o PPRA para o PPP Eletrônico
13 de dezembro - Uberlândia/MG
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/qualificar
Aperfeiçoamento em Áreas Classificadas: Elétrica, Instrumentação, Projetos, Montagens e Manutenção
13 a 15 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: ABPEx
Informações: (11) 5589-4332
treinamentos@project-explo.com.br
www.project-explo.com.br
Analista Técnico de Segurança Contra Explosões
13 a 15 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: ABPEx
Informações: (11) 5589-4332
treinamentos@project-explo.com.br
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Capacitação em Áreas Classificadas
13 a 15 de dezembro - São Paulo/SP
Realização: ABPEx
Informações: (11) 5589-4332
treinamentos@project-explo.com.br
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Programa Qualificar - Dosimetria Ruído
19 e 20 de dezembro - Natal/RN
Realização: Proteção Eventos
Informações: (51) 2131-0400
treinamento@protecaoeventos.com.br
www.protecaoeventos.com.br/qualificar
Curso Trabalho em Altura
20 de dezembro - Porto Alegre/RS
Realização: PPCI
Informações: (51) 3029-6699
ppci@ppci.com.br
www.ppci.com.br
Dicas para não desencadear Doenças no Trabalhador
- No transporte de cargas com carrinho-de-mão evite curvar a coluna para frente, prefira transportar mais vezes e com menos peso cada viagem, e distribua a carga simetricamente.
- Deixar o acesso livre onde a carga deverá ser levada para evitar torções do tronco.
- Movimentar cargas por rolamento usando peso do corpo se possível. Melhor puxar do que empurrar.
- Ao levantar peso do chão, fl exione os joelhos mantendo a coluna reta e alinhada (de preferência sem giro) e manter o objeto mais perto possível do tronco. Sugere-se carregar no máximo 30 kg por vez e em pequenos percursos.
- Então, nunca fl exione e gire a coluna ao mesmo tempo, pois isso pode levar ao início de hérnia de disco.
- Ao pegar uma carga mais pesada, primeiro respire fundo prenda a respiração, assim irá diminuir a pressão na coluna.
- Se possível faça patamares para armazenamento dos objetos mais pesados, a fi m de facilitar a ação de erguer na hora de transportá-lo. Sugere-se plataformas de +/- 50 a 75 cm do chão.
- Evite transportar cargas no ombro ou em cima da cabeça, pois com o tempo isso poderá levar a desgastes precoces, propiciando dores na coluna e todo o braço.
- Propiciar uma boa pega no objeto.
- Evitar movimentos bruscos.
- Use sapatos antiderrapantes e evite pisos escorregadios.
- Aumentar a luz em ambiente fechado.
- No uso do instrumento de “pá”, posicione seu corpo de modo que fi que de frente ao lugar que pretende deslocar o material. Evitar torções.
- Para trabalhos em níveis abaixo da cintura, se possível faça uso de um encosto como cadeira baixa.
- No caso de trabalhos manuais em pé, a altura da bancada deverá se ajustar à altura do trabalhador e deve ser ajustada de acordo com a natureza do trabalho. Nos trabalhos leves a bancada deve estar ao nível dos cotovelos e os pesados devem estar pouco abaixo deste nível.
- Estabelecer pausas, quando possível, durante a jornada de trabalho para distensionar, sem que precise depois aumentar o ritmo de trabalho.
- O mobiliário dos locais de trabalho deve permitir posturas confortáveis, ser adequado ao trabalhador e à natureza de cada tarefa.
• Analisar com os participantes o disposto nas legislações específicas sobre Insalubridade e Periculosidade.
• Rever os conceitos de Insalubridade e Periculosidade e o efetivo trabalho sob condições de risco.
• Analisar sentenças e jurisprudências acerca do assunto.
• Verificar os novos dispositivos e suas implicações e cautelas necessárias quanto ao meio ambiente ocupacional, à segurança do trabalho e a execução de Laudo Pericial.
Objetivo do SINTESC:
Qualificar os profissionais ligados à área de SST e RH para possibilitar a melhor execução das atividades e tarefas pertinentes ao SESMT.
Conteúdo:
Assistência Técnica em Pericias Judiciais do Trabalho, Elaboração de Laudos Técnicos para Enquadramento dos Adicionais de: Periculosidade e Insalubridade.
· Legislação Específica,
· Legislação Complementar,
· Conceitos Técnicos,
· Higiene ocupacional,
· Avaliações ambientais,
· Riscos Físicos,
· Riscos Químicos,
· Riscos Biológicos,
· NR-15 atividades e operações Insalubres,
· NR-16 atividades Periculosas,
· Dinâmica de acompanhamento de pericias técnicas do trabalho.
· Legislação Complementar,
· Conceitos Técnicos,
· Higiene ocupacional,
· Avaliações ambientais,
· Riscos Físicos,
· Riscos Químicos,
· Riscos Biológicos,
· NR-15 atividades e operações Insalubres,
· NR-16 atividades Periculosas,
· Dinâmica de acompanhamento de pericias técnicas do trabalho.
Palestrante:
João Carlos Figueira – Técnico em Segurança no Trabalho; Docente dos cursos técnicos, Coordenador de SESMT; formação em Pedagogia.
(14/12/2011 – quarta-feira) das 13:30 ás 17:30 e dás 18:30 ás 22:30.
(15/12/2011 quinta-feira) das 18:30 ás 22:30.
Carga Horária: 12 horas
Local: Rua Coronel Pedro Benedet, 46 - sala 301 / Centro - 88801250 – Criciúma/SC.
Investimento:
Associados do SINTESC / SINTESPAR / ASSEG e alunos dos cursos técnicos:R$ 120,00.
Público em geral (Técnicos em Segurança, Gerentes de RH, Tecnólogos, Engenheiros, etc.): R$ 280,00.
Material Didático: Certificado de participação fornecido pelo SINTESC.
Fornecimento do material trabalhado no curso, através do repasse para quem levar pen drive.
Contatos e maiores informações: (49) 9976-2719 / 9926-7007 / 9922-3456
E-mail: sintesc2007@yahoo.com.br
Inscrições através do preenchimento da ficha e encaminhamento para o e-mail do SINTESC.
VAGAS LIMITADAS
Os fios elétricos devem estar isolados e longe do alcance das mãos das crianças. Os Benjamin ou extensões devem ser evitados. Muitos aparelhos ligados na mesma tomada podem causar sobrecarga e curto circuito na fiação;
Antes de efetuar consertos e reformas, é preciso desligar a chave geral. Dê preferência a um eletricista profissional e desligue o chuveiro antes de mudar a chave verão/inverno;
As crianças devem ser orientadas a não colocar objetos metálicos (facas, garfos, etc.) dentro de equipamentos elétricos, como o liquidificador e mantenha a criança longe da pessoa que estiver passando roupa.
Os pais devem orientar os filhos para nunca empinar pipas perto dos fios da rede elétrica, nem retirá-las caso elas fiquem presas na rede. Outra recomendação é para que não sejam utilizados fios metálicos para empinar pipas. Somente permita que as crianças empinem pipas em campos abertos com boa visibilidade, sem a presença de fios e postes de eletricidade;
Oriente as crianças para não entrar nas áreas das estações de distribuição ou nas onde se encontram as torres de transmissão de energia elétrica. As crianças devem ficar longe dos fios de alta tensão.
Confira outras recomendações:
- Ao ligar os eletrodomésticos nas tomadas, verifique antes se o botão está desligado e se a voltagem (127 ou 220 volts) é igual à indicada para o equipamento;
- Ao desligar os aparelhos das tomadas, verifique antes se o botão ou chave estão desligados e depois puxe firme pelo plugue (e não pelo fio);
- Desligue e retire o plugue da tomada quando for limpar os aparelhos eletrodomésticos;
- Para evitar choques, coloque fita isolante nos fios desencapados ou nas emendas;
- Antes de trocar uma lâmpada, desligue o interruptor, não toque na parte metálica do bocal, nem na rosca. Segure a lâmpada pelo vidro (bulbo). Não exagere na força ao enroscá-la, pois você pode provocar acidentes;
- Não mexa com eletrodomésticos em locais com água ou umidade, nem com as mãos ou pés molhados.]
Casa Vazia
- Com as férias, muitas pessoas viajam e tomam diversos preparativos, como fazer revisão no carro, arrumar as malas, pedir para os vizinhos regar as plantas e cuidar do animal de estimação, mas é preciso lembrar também dos cuidados com a casa, incluindo a eletricidade.
Cuidados para se evitar acidentes elétricos em casa quando se viaja:
- Não deixe luzes da residência acesas. A melhor opção é ligar o alarme, apagar todas as luzes para não desperdiçar energia, nem chamar a atenção durante o dia, com luzes acesas;
- Desligue a chama piloto do aquecedor a gás ou a chave do aquecimento elétrico de água;
- Desligue da tomada os aparelhos de som, televisão, computadores e outros eletrodomésticos. Evite os efeitos de uma descarga elétrica;
- Deixe um telefone de contato com um vizinho ou zelador do prédio, de sua confiança.
- Em caso de emergência pode ser necessário entrar em sua casa;
- Junte todos os alimentos na geladeira ou no freezer. Evite que em caso de falta de energia os alimentos estraguem;
- Cuidado com o alimentador automático no aquário dos peixes ornamentais;
- Não colocar produtos altamente combustíveis (álcool, tinner e querosene) próximo da janela, pois a ação dos raios solares ao passar pelo vidro sobre o recipiente pode provocar chamas;
- Cuidados com extensões, fios dobrados, desencapados, pressionados e com gambiarras;
- Mantenha os fios e plugues dos aparelhos sempre em perfeitas condições de uso para evitar curtos-circuitos. Não encoste fios e plugues em superfícies quentes;
- Tomadas ou interruptores com partes derretidas ou queimadas devem ser substituídos;
- Evite sobrecarregar a mesma tomada com vários aparelhos usando "T" (benjamim) ou extensões improvisadas. Não use bocais de lâmpadas como tomadas;
- Não faça consertos nas instalações elétricas internas se não dominar a técnica, contrate profissionais capacitados;
- Evitar fios e conexões embolados e/ou mal enrolados.
Procedimentos em caso de choque elétrico:
- Providencie socorro imediatamente, ligando para o Corpo de Bombeiros, pois é preciso ser rápido. Os primeiros minutos após o choque são vitais para o acidentado;
- Desligue o disjuntor elétrico ou a chave geral se houver algum problema nas instalações internas da casa;
- Não toque na vítima ou no fio elétrico sem saber se existe passagem de eletricidade;
- Se não for possível desligar a chave geral, remova o fio ou a vítima com a ajuda de um material seco não condutor de energia, como madeira, cabo de vassoura, jornal dobrado, cano plástico, corda, etc;
- Ao carregar a vítima, tome muito cuidado para não complicar eventuais lesões, principalmente na coluna vertebral.
DESTAQUE - ACIDENTES COM ENERGIA ELÉTRICA ACONTECE DIARIAMENTE, DEIXANDO FERIDO E CAUSANDO ÓBITOS.
No Vídeo - Um homem identificado como José Adeilton Barros Rocha Filho, 40 anos, morreu (30/11/2011) após receber uma descarga elétrica. o fato ocorreu na residência da vítima, localizada no Loteamento Palmar, bairro Rio Novo(Maceió/AL).
A esposa de José Adeilton disse que o mesmo tentava consertar parte da fiação elétrica em casa quando recebeu a descarga elétrica, que o matou na hora.
Fonte: cb.es.gov.br - Corpo de Bombeiro
Video: youtube/ cabuloso.xpg.com.br
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